En associant nos expériences et nos deux méthodologies Coaching et Yoga nous vous proposons « Yumanco », une approche novatrice et performante qui vous invite à adopter une posture de Manager-Coach pour réussir ce qui est important pour vous.
Les outils du Coaching développent la capacité d’écoute, de questionnement et de confrontation bienveillante. Ils donnent les clés de la conduite de changement.
Ils permettent de savoir gérer les situations conflictuelles, de mener avec efficacité tout type d’entretien, d’animer avec pertinence toute réunion d’amélioration continue, d’apprendre à travailler ensemble, tisser de vrais liens. La pratique et la maîtrise du Co-Développement développe l‘Intelligence collective. Tout problème, toute préoccupation, tout projet trouve sa solution.
La discipline du Yoga permet de mieux gérer ses états internes, elle donne des clefs pour retrouver un équilibre vie privée – vie professionnelle, réduire le stress, améliorer la concentration, acquérir plus de clarté mentale, mieux vivre avec les autres et prendre des décisions de façon plus sereine.
Bien plus qu’une simple pratique sportive, le Yoga permet, d’installer des habitudes dans son quotidien, progresser dans la maîtrise du « bavardage mental » pour mieux-être dans l’instant présent et trouver une véritable efficacité dans l’action. Ces deux pratiques ont pour but de générer plus de motivation, de donner du sens à son travail et d’être plus serein.
Les journées ou demi-journées sont espacées de trois semaines environ de manière à pouvoir pratiquer entre deux séances.
Le principe est de venir à chaque fois avec un cas concret de difficulté rencontrée, à partir d’une nouvelle communication s’enrichir des expériences de chacun, revoir et recadrer l’apprentissage précédent, parfaire son nouveau comportement de Manager Coach .
Découvrir tout au long de cette formation une nouvelle capacité relationnelle et l’art du Co-développement : comment être plus riche à plusieurs que tout seul.