Pratiquer le Yoga et la Méditation en entreprise, c’est entraîner le corps et l’esprit quotidiennement, un travail à réaliser avec la même assiduité qu’un sportif ou un musicien. Pour agir l’esprit libre, clair et actif.
Le Yoga est une science de la vie parfaitement adaptée aux difficultés que nous rencontrons dans notre société, que ce soit dans l’environnement professionnel ou familial.
Contrairement à l’image que nous pouvons spontanément en avoir, cette discipline n’est pas une simple pratique d’une gymnastique douce venue d’Inde.
Le Yoga répond aux besoins de notre vie actuelle, il propose une méthode parfaitement élaborée, vieille de plusieurs millénaires, qui nécessite du pragmatisme, de la volonté, sans aucune croyance ni dogme.
Les dirigeants et drh sont conscients que les actions menées par leur entreprise pour le bien-être et la santé de leurs salariés ont un impact important sur leur motivation, leur implication, leur confiance, leur attachement à l’entreprise, et donc sur la performance collective.
La pratique régulière d’une discipline telle que le Yoga ou la Méditation peut être un véritable outil au quotidien pour améliorer sensiblement la qualité de vie au travail.
